鼓己app是一款体重管理打卡软件，可以记录和跟踪用户的身体数据，包括身高、体重、BMI和健康指数等，还可以帮助用户追踪其饮食习惯，记录消耗的卡路里、水分和其他饮食信息，设置自己的饮食目标和饮食计划，以达到更健康的生活方式。

软件特点：

1、自动为用户根据身体状况设计科学合理的饮食健身计划，极大地提高了鼓励自我管理的能力。

2、内置目标追踪功能，定期提供用户达成目标的统计，让用户更有成就感。

3、有自己的社交平台，可以与其他鼓励自我管理的人们分享知识和经验。

软件功能：

1、包括行为和环境在内的多维度健康数据，从而为用户提供更为精准的建议。

2、第三方数码设备的连接，如智能手环、智能体脂称等。

3、用户自定义运动方案，提高参与度和兴趣，进而更好的鼓励自我管理。

软件亮点：

1、一键查看健康状况、智能预测健康变化趋势，让数据清晰、直观呈现。

2、自带语音交互系统，轻松查询各项数据，更有人性化体验感，让管理变得更为便捷。

3、智能推荐优质的健康科普资讯，让用户了解更多健康知识。

软件优势：

1、个性化提醒功能，提醒用户按照制定的健康计划和目标行动，避免遗忘和困惑。

2、通过模拟大脑神经系统，识别用户的状态，提供最合适的学习能力训练，帮助用户增强学习力。

3、有完整的用户健康档案，更全面记录身体状况和健康行为，方便也安全。

软件点评：

鼓己APP是一款专为需要管理体重的人打造的打卡软件，集合了饮食、运动、健康等多个方面的管理功能，输入自己的身体指标，得到一份详细的体质管理方案，并通过每日打卡来实现自我管理，还提供了各种符合用户需求的健康食谱与运动方案，不再为自己的口感、运动方式烦恼。