Defensive Fighting软件是一款十分不错的健身服务软件，用户可以使用Defensive Fighting软件在线学习各种防身健体的技能，同时软件可以帮助用户更好的保护自己哦，并且训练都是以动画形式为您展现的，内有各种学习动作要领，学习起来更加轻松！

app简介

减肥、增肌、塑性，健身教练让你身材更有型。

30天训练计划，200多套高效健身动作，动画教学，确保您每次运动动作正确

包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉、增加肌肉、塑造体形。

不需要任何锻炼设备，在家随时可以练习。

app特色

1、共有八个技能，手机在线就能学习；

2、以动画形式展现，趣味性更强；

3、学习超来超方便，简单易懂。

app亮点

生命不息 运动不止

你的私人健身减肥教练

多种健身动作交替练习

app功能

1.小清新的界面风格，还有特别专业的健身教练，带给你一对一的健身课程。

2.用户可以自由设置运动目标，每天直接在线进行运动打卡，非常方便好用。

3.平台提供了非常丰富的运动课程，带给你特别透彻的动作示范，非常专业。

app小编点评

每天几个动作逐步加强 ，历史记录和报告，记录每天运动情况，运动时间、身高与体重比例检测。生命不息，运动不止，将来的你一定会感谢现在健身的自己。