在天气非常寒冷的时候，寒风刺骨或者是温度很低的户外时，一股寒气让人瑟瑟发抖，这是什么原因呢，很多人会随口而出说真的是冻得发抖，冷的时候身体为什么会抖呢？让我们一起来了解一下吧。
天冷时身体会发抖，这种生理机制是为了？
A、产生热量
B、缓解焦虑
正确答案：A、产生热量
答案解析：天冷时身体会发抖，这种生理机制是为了产生热量；
冬天身体不自觉发抖的原因及应对措施：
1. 多数情况是自然生理反应：人体为了抵抗寒冷，在寒冷时会产生骨骼肌战栗，是一种抵御寒冷的保护机制。
2. 如何预防：注意保暖、积极锻炼身体、用热水泡脚改善循环、少吃生冷食物、多吃富含蛋白质的营养食物，适量进食温补食物。
3. 注意病理性因素：如甲状腺功能亢进和神经系统疾病帕金森病等可能引发身体不自觉发抖，需到医院内分泌科、神经内科专科检查明确诊断。
